大家好，我是三甲医院的儿科医生郑三霞，在临床工作30多年了，我发现这些年接诊的矮小、长得慢的孩子，大多数都有以下问题，家长注意查看： 1、睡眠不足，经常熬夜，不好好睡觉，睡眠质量差； 2、运动量少，孩子不爱动弹，乏力，经常觉得累； 3、厌食、食欲差，吃饭不好，挑食偏食，容易腹胀，经常积食，胃痛； 4、便秘或者经常腹泻； 5、眼下发青、头发发黄，脸上没有光泽； 6、容易生病，易感冒，反复咳嗽。 这些小问题，看似稀松平常，很多家长也不放在心上，但像是消化不良、厌食、生病等，尤其是脾胃问题，倘若长时间得不到改善，一直消耗身体机能且营养供给不足，孩子就会越来越“虚”，生长发育就会落后。 我们要把孩子调整到健康状态，能吃、能睡、能消化吸收，吃进去的能吸收，吸收的能用上，形成良性循环，让机体恢复正常运转，孩子自然而然生长发育就好了。 以上问题，建议家长及时发现，重视起来，尽早解决，别让它影响到孩子的成长，当然家长也不必过度恐慌，这些经过系统调理，其实是比较好改善的，如果你家孩子也有上面这些问题，可以留下对应序号，一起交流。#长高##育儿##健康##身高#
