减少内耗，让自己精神更强大的几件事： 1、不去设想还未发生的事情，免得自己吓自

巍巍看情感 2023-10-17 23:29:38

减少内耗，让自己精神更强大的几件事： 1、不去设想还未发生的事情，免得自己吓自己； 2、已经做了决定的事情就不再抱怨，做就完了； 3、不给正在做的事情泼冷水，自己选的不后悔； 4、已经结束的事情不再去想，想了也改变不了。 #妙笔生花创作挑战#

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